平凡主婦 の平凡な日常



   
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さくら

Author:さくら
東京在住の主婦。
夫と息子と愛犬とのんびりくらしています。

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タニタ食堂

   
ちょっと前の話ですが
丸の内タニタ食堂へ行ってきました。

銀座に出たついでに思い立って行ってきたので
方向音痴の私はちょっと迷ってしまいましたが
古いビルの地下にあるお店に何とかたどり着きました。


collage-1491212547590.jpg

お店は明るい照明で清潔な感じ

日替わりと、週替わりがあって
私は週替わりとデザートセットを注文


食券を買って、
トレーを持って
ごはんは雑穀米と金芽米とを選べて自分で好きな量をよそいます

オープンキッチンでメインディッシュと副菜、お味噌汁をもらって
自分でテーブルに持ってきます

まさに社員食堂気分です
もちろんお茶もセルフですよ


DSC_1872.jpg


かぼちゃバーグの和風あんかけと
大根とツナの炒め煮と
ほうれん草のおひたしと
トマトの味噌汁

デザートはかぼちゃのケーキ


collage-1491212419585.jpg


タニタ食堂の本に載ってるレシピのまんま、
そのまんまのお味です!


本はちゃんとタニタ食堂メニューを
再現してくれているのだと納得しました。


帰りにはカウセリングルームで体チェックもしっかりやってもらいました。
もちろん無料です
体脂肪率や筋肉量や左右の体のバランスなど
わかりやすく数字にしてくれます


あの頃よりまたちょっと太った私なのでまた行ってみようと思います。

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